Раздвижной турник-перекладина: ширина регулируется от 60 до 75 см. Удобен для установки в дверной проём или другие узкие места квартиры и дома.
Позволяет выполнять подтягивания для проработки разных групп мышц:
широким хватом
узким
обычным
и обратным
Или просто висеть. Висеть на турнике полезно для спины. А подтягивания – это базовое упражнение, которое развивает мышцы корпуса и рук, повышает силу и выносливость.